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Bien-être

La quarantaine : une invitation au repos ?

Nous vivons une époque de labeur tyrannique. On a tous l’impression de ne plus avoir le droit de « ne rien faire ». On se…

Êtes-vous fatigué sans savoir pourquoi ?

Faîtes-vous partie des 30 à 40% de la population qui sont dans le même cas ? Ressentez-vous les symptômes suivants ? Fatigue, troubles digestifs, du sommeil et…

Bien dormir la nuit : une condition de la santé

Depuis 2007, les scientifiques affirment, contestent, puis maintiennent (en 2016) que le travail de nuit prolongé sur plusieurs années (10, 15 et 20 années) est…

Le choc des émotions et la santé

Quand un prisonnier blanchit dans la nuit précédant son exécution… quand un individu au cours d’un bombardement fait une formidable éruption d’urticaire… quand trois jours…